เทคนิคที่สามคืà¸à¸à¸²à¸£à¸ˆà¸±à¸”à¸à¸²à¸£à¸—ุนà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸¡à¸µà¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพ à¸à¸²à¸£à¸à¸³à¸«à¸™à¸”à¹à¸¥à¸… Read More
เทคนิคที่สามคืà¸à¸à¸²à¸£à¸ˆà¸±à¸”à¸à¸²à¸£à¸—ุนà¸à¸¢à¹ˆà¸²à¸‡à¸¡à¸µà¸›à¸£à¸°à¸ªà¸´à¸—ธิภาพ à¸à¸²à¸£à¸à¸³à¸«à¸™à¸”à¹à¸¥à¸… Read More